أعلى 10 وجبات خفيفة الطبيعية بطة

جدول المحتويات:

أعلى 10 وجبات خفيفة الطبيعية بطة
أعلى 10 وجبات خفيفة الطبيعية بطة

فيديو: أعلى 10 وجبات خفيفة الطبيعية بطة

فيديو: أعلى 10 وجبات خفيفة الطبيعية بطة
فيديو: Top 10 Fruits You Should Be EATING If You Are Diabetic - YouTube 2024, شهر نوفمبر
Anonim
البط حيوانات آكلة اللحوم ، ويغذون أي شيء يلائم أفواههم. إذا كان لديك بطة للحيوانات الأليفة ، ستلاحظ أنها كائنات اجتماعية تحب الاهتمام وتعامل! هناك الكثير من المعلومات المتضاربة حول أي الطعام لاستخدامه كعلاج ، لذلك أنا هنا للمساعدة.
البط حيوانات آكلة اللحوم ، ويغذون أي شيء يلائم أفواههم. إذا كان لديك بطة للحيوانات الأليفة ، ستلاحظ أنها كائنات اجتماعية تحب الاهتمام وتعامل! هناك الكثير من المعلومات المتضاربة حول أي الطعام لاستخدامه كعلاج ، لذلك أنا هنا للمساعدة.

تتطلب البط الأحماض الأمينية لإنتاج البروتين اللازم للريش والعضلات. مثلها مثل الدواجن الأخرى ، فهي لا تحتاج إلى الكثير من البروتين الفعلي ، فقط الأحماض الأمينية الموجودة فيها. الكثير من البروتين يسبب "أجنحة الملاك" ، وهي حالة تنمو فيها العظام بشكل أسرع من المفترض. يجب ألا يأكل البط الخبز أو الكربوهيدرات الأخرى لأنه يؤدي إلى سوء التغذية وزيادة الوزن. بشكل عام ، لا ينبغي أن يعاملوا كثيرًا. يجب ألا يتكون أكثر من 10٪ من نظامهم الغذائي من الوجبات الخفيفة.

من تجربتي ، سوف يعامل البط أي شيء جديد أو أي شيء لا يحصلون عليه طوال الوقت كعلاج. والخبر السار هو أنهم عادة ما يعرفون متى يكونون ممتلئين ، لذلك لا يأكلون. لقد ابتعدنا عن الوجبات الخفيفة الدهنية ونلتزم بالأصحاء ، وببطنا يحبها. في الواقع ، يمكنك مشاركة كل شيء في هذه القائمة مع أصدقائك قليل الريش.

10 بطة صحية يعامل

1. الطحالب
2. الفراولة
3. الديدان
4. الهندباء و البرسيم
5. البيض المخفوق
6. الصراصير
7. كيل
8. الطاعم الأسماك
9. ديدان الأرض
10. القطيفة
Image
Image

ماذا تأكل البط في البرية؟

  • الحشرات ، بما في ذلك الديدان ، واليرقات ، والبعوض ، والدبابير ، والعناكب ، أو أي خلل يمكن أن ينتزعوه.
  • الطحالب
  • الضفادع والسمندل والنوتس وغيرها من البرمائيات
  • الأسماك والقواقع والرخويات والقشريات
  • التوت والمكسرات والفواكه والبذور والحبوب والشوفان
  • الهندباء ، العشب ، الحشائش والبرسيم

10 بطة صحية يعامل

1. الطحالب

Image
Image

الطحالب هي وجبة خفيفة سهلة للغاية لتناول الطعام ، ويعتبر طعامًا رائعًا. في الواقع ، إنه واحد من أكثر الأطعمة الخارقة الكثافة في العالم. تحتوي الطحالب على الفيتامينات والبروتينات والمواد المغذية والأحماض الأمينية ، مما يجعلها لذيذة وصحية. يفتخر الأشخاص الذين يستخدمون الطحالب في نظامهم الغذائي الخاص بقدرته على تقوية جهاز المناعة وزيادة مستويات الطاقة. يزعمون أيضًا أنه يحسن صحة القلب والأوعية الدموية والدماغ والعين. مقال بقلم المعهد الوطني للصحة حول ال الفوائد الصحية للطحالب الخضراء المزرقة تدعم هذه المطالبات.

أجمع الطحالب من حوضي مع مصفاة وأعطيها لبطي في وعاء مائي. يذهبون المكسرات على الإطلاق! يمكنك أيضًا إطعامهم أقراص ، لكنهم يفضلون الطحالب الطازجة.

2. الفراولة

البط الحب الفراولة. يمكنك تجميدها وتجفيفها ووضعها في وعاء مائي للتغذية. أو الأفضل من ذلك ، فقط إطعامهم طازجة. يحتوي الفراولة على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والمعادن ، ويوفر الكثير من فيتامين C. والشيء الوحيد الذي يتفوق على مشاهدة البط يلتهم الفراولة يراقبهم وهم يغوصون في البطيخ ، لكن هذه قصة لوقت لاحق.
البط الحب الفراولة. يمكنك تجميدها وتجفيفها ووضعها في وعاء مائي للتغذية. أو الأفضل من ذلك ، فقط إطعامهم طازجة. يحتوي الفراولة على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والمعادن ، ويوفر الكثير من فيتامين C. والشيء الوحيد الذي يتفوق على مشاهدة البط يلتهم الفراولة يراقبهم وهم يغوصون في البطيخ ، لكن هذه قصة لوقت لاحق.

3. الديدان

قد تكون جسيمة ، لكن ديدان الوجبة سهلة الإنتاج وأسهل التعامل معها من ديدان الأرض. والأهم من ذلك أنها غنية بالبروتين والألياف. بلدي البط مجنون للغاية لهذه الأشياء الصغيرة المخيفة (ربما هو الملمس الذي يحبونه). انهم جميعا يهز ذيولهم قليلا عندما أطعمهم هذه يعامل. يبدو أن بطتي تفضل الديدان الحية أكثر من تلك المجففة.
قد تكون جسيمة ، لكن ديدان الوجبة سهلة الإنتاج وأسهل التعامل معها من ديدان الأرض. والأهم من ذلك أنها غنية بالبروتين والألياف. بلدي البط مجنون للغاية لهذه الأشياء الصغيرة المخيفة (ربما هو الملمس الذي يحبونه). انهم جميعا يهز ذيولهم قليلا عندما أطعمهم هذه يعامل. يبدو أن بطتي تفضل الديدان الحية أكثر من تلك المجففة.

4. الهندباء و البرسيم

Image
Image

الهندباء تساعد العظام على محاربة الأضرار المرتبطة بالعمر. كما أنها تحمي من السرطان وتساعد الكبد والمثانة وتزيد من جودة الدم وتوقف الإمساك.1 الذي عرف أن هناك الكثير معبأة في هذه الأعشاب؟

البرسيم هي كبيرة لنظام الدم بشكل عام. أنها تقلل من ارتفاع ضغط الدم ، وانخفاض الكوليسترول ، وزيادة الجهاز المناعي ، وتعد كبيرة بالنسبة للقلب. ومع ذلك ، يجب إطعامهم البرسيم باعتدال لأنهم يكونون بمثابة أرق للدم وقد يكونون سامين إذا أعطوا بكميات زائدة.2

يستحوذ هذان الحشائش على فناءتي كل عام ، لذلك أنا سعيد بتناول وجبة خفيفة من البط لدي.

5. البيض المخفوق

يحتوي بيض الدجاج على الكثير من الأحماض الأمينية والمواد الغذائية التي يحتاجها بطك. في الواقع ، لا يمكن أن ينتج الجسم تسعة من الأحماض الأمينية الموجودة في البيض. يحتوي البيض أيضًا على البروتين عالي الجودة في أي طعام وشكل شديد الامتصاص من الحديد. كما أنها تساعد على تحسين البصر وصحة الدماغ واستبقاء الذاكرة. بلدي البط تفضل لهم سارعت.
يحتوي بيض الدجاج على الكثير من الأحماض الأمينية والمواد الغذائية التي يحتاجها بطك. في الواقع ، لا يمكن أن ينتج الجسم تسعة من الأحماض الأمينية الموجودة في البيض. يحتوي البيض أيضًا على البروتين عالي الجودة في أي طعام وشكل شديد الامتصاص من الحديد. كما أنها تساعد على تحسين البصر وصحة الدماغ واستبقاء الذاكرة. بلدي البط تفضل لهم سارعت.

6. الصراصير

أحب مشاهدة البط أكل الصراصير. تعيين عدد قليل في منتصف القطيع الخاص بك وانتظر منهم بقعة الصراصير. مشاهدتها مطاردة الصراصير هو مسلية للغاية. بصرف النظر عن ذلك ، تعد الصراصير مصدرًا كاملاً للبروتين وتحتوي أيضًا على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية وغيرها من العناصر الغذائية.
أحب مشاهدة البط أكل الصراصير. تعيين عدد قليل في منتصف القطيع الخاص بك وانتظر منهم بقعة الصراصير. مشاهدتها مطاردة الصراصير هو مسلية للغاية. بصرف النظر عن ذلك ، تعد الصراصير مصدرًا كاملاً للبروتين وتحتوي أيضًا على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية وغيرها من العناصر الغذائية.

7. كيل

Kale مليئة بحمض الفوليك والمغنيسيوم والحديد وفيتامين K وفيتامين A وفيتامين C والكالسيوم والأحماض الدهنية أوميغا 3 والألياف والكبريت وأكثر! في الواقع يعتبر اللفت "لحوم البقر" نباتي. فهو يساعد في صحة الدم ، وكذلك مع مشاكل في الرؤية والرئة. كما أنه يعزز قوة العظام ومرونة الغضاريف ويعزز جهاز المناعة ، والتمثيل الغذائي ، والماء. تتحول Kale بسرعة إلى غذاء بشعبية كبيرة بسبب فوائدها الصحية وقيمتها الغذائية. قطع بعض ما يصل لبط الخاص بك ومشاهدتها حفر فيها.
Kale مليئة بحمض الفوليك والمغنيسيوم والحديد وفيتامين K وفيتامين A وفيتامين C والكالسيوم والأحماض الدهنية أوميغا 3 والألياف والكبريت وأكثر! في الواقع يعتبر اللفت "لحوم البقر" نباتي. فهو يساعد في صحة الدم ، وكذلك مع مشاكل في الرؤية والرئة. كما أنه يعزز قوة العظام ومرونة الغضاريف ويعزز جهاز المناعة ، والتمثيل الغذائي ، والماء. تتحول Kale بسرعة إلى غذاء بشعبية كبيرة بسبب فوائدها الصحية وقيمتها الغذائية. قطع بعض ما يصل لبط الخاص بك ومشاهدتها حفر فيها.

8. الطاعم الأسماك

تأتي الأسماك مع العديد من الفوائد الغذائية والترفيهية. أنا أستمتع حقًا بإدخال الأسماك في البركة ومشاهدة البط الذي يقاتل من أجلهم. إنه مشهد هزلي تمامًا وهو يرى ذيول السمك تتدلى من أفواههم. كانت إحدى بطتي خائفة من السمكة في البداية ، ولكن بعد أن انتزعت فتاتي المفضلة واحدة من الماء وأكلت السمكة ، انضم الجميع إليها ، وأصبحت جنونًا يتغذى عليه.
تأتي الأسماك مع العديد من الفوائد الغذائية والترفيهية. أنا أستمتع حقًا بإدخال الأسماك في البركة ومشاهدة البط الذي يقاتل من أجلهم. إنه مشهد هزلي تمامًا وهو يرى ذيول السمك تتدلى من أفواههم. كانت إحدى بطتي خائفة من السمكة في البداية ، ولكن بعد أن انتزعت فتاتي المفضلة واحدة من الماء وأكلت السمكة ، انضم الجميع إليها ، وأصبحت جنونًا يتغذى عليه.

نستخدم أيضًا الضفادع والنووتس لأن هناك مخزونًا جيدًا منها في بركة الأوراق المالية. هل تعلم أن البط يمكن أن يأكل الضفادع بحجم حجم رأسه. شيء مذهل!

بالنظر إلى أن هذه هي الأطعمة الأكثر شيوعا للبط في البرية ، بدا من الحكمة توفيرها في نظامهم الغذائي. سقوط الوحيد هو تكلفة هذه الأسماك.

9. ديدان الأرض

Image
Image

مثل الديدان اليرقة ، تحتوي هذه المصاصات الصغيرة على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية. أجدهم في طريقي لإطعام البط في الصباح. إن مجرد ذكر كلمة "wormies" يمكن أن يلفت انتباه مجموعة كاملة من البط. مع وجود ديدان الأرض في متناول اليد ، ستحيط بك صائغي شجاع قليل الذيل في وقت قصير. ال المعهد الوطني للصحة له مقال في مكتبة الطب يوثق الفوائد الصحية لديدان الأرض. ضع في اعتبارك أن الديدان المستخدمة في الصيد تختلف عن الديدان المستزرعة ويمكن أن تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية ومبيدات الآفات.

10. القطيفة

Image
Image

أنا أتمنى فعلا أحب بلدي هذه أكثر قليلا. القطيفة تعمل كمضاد حيوي. كما أنها تساعد على منع الأمراض ، وتضميد الجراح ، وبطء الشيخوخة ، ومنع أمراض العين والسرطانات والقرح.3 يشبه تحضير القطيفة الكثير من الهندباء ، وعلى حد علمي ، لا توجد آثار جانبية معروفة للبشر أو الحيوانات. ومن المثير للاهتمام ، أن البط الذي يستهلك القطيفة سينتج صفارًا أصفر لامعًا أكثر في بيضه. أنا مندهش من عدم احتواء الكثير من أطعمة الدجاج على القطيفة ، خاصة في كريات الطبقة.

عملية البحث

هناك الكثير من المعلومات حول ما يمكنك وما لا يمكنك إطعام البط ، لكن كان عليّ اختبار كل شيء بنفسي.

بحثي

بدأت بحثي بالنظر إلى ما يأكلونه في البرية والنظر في القيمة الغذائية لكل طعام. بعد ذلك ، حاولت مقارنة القيمة الغذائية للغذاء مع احتياجات البطة الغذائية. كانت هذه مهمة شاقة ، لذلك لم أنتهي من ذلك.

تجربتي

بدلا من ذلك ، أجريت اختبار. لقد أطعمت 30 بط من أنواع مختلفة من الأطعمة المتوفرة بسهولة من قائمة الأشياء التي تأكلها البط في البرية ، بما في ذلك العديد من الفواكه والخضروات وبعض الوجبات السريعة. ثم ، لاحظت أن أرى ما يفضلون تناوله. يا له من منهج علمي ، أليس كذلك؟ لا داعي للقلق ، ما زلت أتمكن من إعداد قائمة من الوجبات الخفيفة الصحية التي يحبونها. لقد فوجئت عندما علمت أن الكثير من الوجبات الخفيفة التي يتناولها البط في البرية هي أيضًا على قائمة الأطعمة البشرية الصحية.

النتيجة

لم تكن هذه مفاجأة كبيرة ، لكنهم مثل معظم الأنواع ، فضلوا تناول الوجبات السريعة ، خاصة إذا كان من السهل تناولها ، مثل الخبز أو المفرقعات. باستثناء الفراولة ، بدا أنه من الأسهل تناول الطعام ، زاد تفضيله.

مصادر

1. "الفوائد الصحية للهندباء بالنسبة للدجاج والبط" البيض الطازج يوميا.

2. "أسفل وقذرة على تغذية البرسيم للدجاج الخاص بك ،" البيض الطازج يوميا.

3. "أعلى 11 استخدامات وفوائد من القطيفة ، بما في ذلك للبشرة والعينين والمزيد" الدكتور الفأس.

اختيار علاج بطة المفضلة لديك.

أسئلة و أجوبة

موصى به: