تأكد من أن لديك الملابس المناسبة
سيحدد نوع العرض الذي تعرضه نوع الملابس التي تحتاجها. لعروضنا في المزرعة ، إنها ملابس غير رسمية. نحن فقط نطلب من الدراجين ارتداء قميص مبطّن ومحبس في أحذيتهم.
إذا كنت تشارك في عرض مدرسي خارج حظيرة منزلك ، فقد تحتاج إلى الحصول على ملابس العرض "الرسمية" - مثل معطف الصيد ، وربطة عنق الأسهم ، وأنواع معينة من الأحذية. إذا كنت تقوم بالحدث ، فستحتاج إلى واقٍ للجسم.
تأكد من أنك تناقش مع المدرب أو المدرب ما هي الملابس المتوقعة في المعرض وتأكد من حصولك عليها جيدًا للتأكد من ملاءمتها وراحتها. أنت لا تريد أن تكون عصبيًا في عرضك الأول وأن تكون مرتديًا ملابس غير مريحة أيضًا!
تعرف ما الوقت للوصول إلى هناك وما يمكن توقعه
معرفة الوقت الذي يجب أن تصل وأين هو مهم! قد يرغب مدربك في المزرعة للمساعدة في تحميل الخيول إذا كنت مسافرًا لحضور عرض. قد يفضل بعض المدربين أن تقابلهم في صالات العرض. تأكد من أنك تعرف أين يتوقع مدربك أن تكون ووقت وصولك إلى هناك.
مع بعض أنواع العروض ، ستحصل على أوقات ركوب محددة. مع العروض الأخرى ، يتم تشغيلها فقط عبر الفصول الدراسية وتراقب أين هم في الجدول وينتظر دورك. اسأل مدربك عما يجب أن تتوقعه فيما يتعلق بالجدول الزمني. لا تتفاجأ إذا لم يتمكنوا من إخبارك بالوقت الذي ستقضونه فيه. في عروض الصياد المدرسي والعروض الغربية المحلية ، يركضون فقط في قائمة الصف. بناءً على عدد المشاركين هناك وكيف تعمل الأشياء بسلاسة ستحدد المدة التي يستغرقها الوصول إلى صفك.
عندما تكون عصبيًا ، قد يكون الجلوس والانتظار أمرًا مثيرًا للأعصاب ، ولكن حاول مشاهدة ما يجري وكيف تعمل الفصول الدراسية. تعتبر مشاهدة الفرسان والخيول الأخرى طريقة رائعة للتعلم. كما أن معرفة وقت الوصول إلى هناك والوجود مبكرًا سيساعد أيضًا في تقليل التوتر والقلق نظرًا لأنك لن تقلق بشأن التسرع.
تناول الإفطار
معظم عروض الخيول تبيع الطعام. أود أن أوصي بتناول وجبة الإفطار في المنزل قبل أن تذهب. قد تشعر بالتوتر الشديد عند تناول الطعام في الوقت الذي تصل فيه إلى هناك!
ليس هناك ما هو أسوأ من كونك عصبيًا ولكنك أيضًا هز أو الصداع لأنك لم تأكل. أنا لا أتحدث عن وجبة فطور ضخمة ، فقط أجعلك تغذيها في الصباح على الأقل.
حزمة غداء
قم بتناول وجبة غداء خفيفة ووجبات خفيفة ومشروبات لليوم. بهذه الطريقة ، عندما تسترخي وتشعر بالأكل (ربما بمجرد الانتهاء من الفصل) ، سيكون لديك شيء معك.
إذا كان يومًا حارًا ، فتأكد من تحزيم كميات كبيرة من الماء للمساعدة في الحفاظ على رطوبتك!
الدرس قبل العرض
الدرس قبل العرض ، اسأل معلمك عما يعتقدون أنه بحاجة إلى العمل أكثر من قبل والتركيز على ذلك. افعل ما بوسعك ، لكن لا تشدد عليه.
أيضا في الدرس قبل العرض ، اسأل مدربك عما تتوقعه في الفصول التي تقوم بها وتمارس هذه الأشياء. إذا كنت تركب درسًا خاصًا ، فعليك أن تكون على دراية بمكان تواجدك في الحلبة والبقاء على السكك الحديدية. هذا شيء كبير بالنسبة لأولئك منكم الذين يركبون دروسًا خاصة - سوف تكونون في مجموعة من الخيول. ربما يقترح مدربك تجربة درس جماعي أو درسين قبل العرض حتى تتمكن من التعود على مشاركة مساحة الحلقة مع الخيول الأخرى.
لا بأس أن أكون متوترة
لا بأس أن نكون متوترين - معظمنا في عرضنا الأول للخيول. هذا طبيعي تماما. الحصول على أطول رحلة الاحماء ممكن. اسأل مدربك إذا كان لديك أي أسئلة في اللحظة الأخيرة حول ما يجب القيام به. خذ نفسًا عميقًا وأدخل الحلبة وابذل قصارى جهدك!
ما تفعله هو أفضل ما لديك والاستمتاع به. في كل مرة تذهب فيها إلى عرض ما ، ستشعر على الأرجح بتوتر أقل. تذكر أن كل شخص آخر ربما يشعر بالقلق من عرض الخيل على مستوى ما أيضًا.
بعد أن تركب
كن فخورًا بنفسك بغض النظر عن المكان الذي جئت فيه. لقد حصلت على عرض خيولك الأول - هذه خطوة كبيرة. تأكد من أن تطلب من مدربك الحصول على تعقيبات بشأن ما يعتقدون أنه أداؤه جيدًا ، ثم ، بالطبع ، النقد البناء لما تحتاج إلى تحسينه.
إذا أتيت مع مجموعة من الدراجين الآخرين من مزرعتك ، أقترح عليك البقاء في اليوم ودعمهم ومشاهدتهم يركبون. يمكنك معرفة الكثير حول كيفية عمل العروض فقط من خلال التواجد والمراقبة. ناهيك عن ذلك ، نحن نريد دائمًا عرض روح رياضية جيدة ودعم أصدقائنا.
تهانينا!
مبروك على الانتهاء من عرض أول حصان. الحصول على أول واحد تحت حزامك هو دائما الأصعب. سيكون أسهل وأسهل في كل مرة.
تأكد من أنك ربحت شرائط ، وأنك تسجل التاريخ والحصان الذي كنت تقصده وما الفئة التي كان عليها. إذا انتهى بك المطاف إلى إظهار الكثير ، فسوف تجمع الكثير من الأشرطة بحيث يصبح من السهل أن تنسى ما كان كل منها.
نأمل أن يكون لديك أصدقاء أو أفراد من العائلة في المعرض معك ، ليس فقط لدعمك ، ولكن لالتقاط بعض الصور والفيديو لتتذكر يومك الكبير.
نأمل ، على الرغم من أعصابك ، أن تستمتع بنفسك! إذا ذهبت إلى عدد قليل من البرامج وقررت أنه ليس مناسبًا لك ، فهذا جيد تمامًا. جزء من رحلة الفروسية الخاصة بنا لا يتعلم فقط أين نريد أن تأخذنا فرحتنا بل وأيضًا الاتجاهات التي لا نريد الدخول فيها. إنها تجربة تعليمية لا تقل عن ذلك!
