10 طرق لإدارة قلق الانفصال القط

جدول المحتويات:

10 طرق لإدارة قلق الانفصال القط
10 طرق لإدارة قلق الانفصال القط

فيديو: 10 طرق لإدارة قلق الانفصال القط

فيديو: 10 طرق لإدارة قلق الانفصال القط
فيديو: OCD and Anxiety Disorders: Crash Course Psychology #29 - YouTube 2024, شهر نوفمبر
Anonim
Thinkstock
Thinkstock

س: لديّ قطة اجتماعية تتمتع بصحبة شركة ، لكنني أسافر كثيرًا ويغضب في غيابي. لديّ شخص يقوم بالتحقق منه بانتظام عندما أكون بعيدًا ، لكن هذا لا يبدو مفيدًا. ماذا يمكنني أن أفعل لتخفيف الضغط عليه؟

ج: إنها أسطورة أن القطط مستقلة أساسًا. قد تتعرض الشقوق ، خاصة تلك المرتبطة بشدة بأفرادها ، للتوتر عند تركها بمفردها ، خاصة لفترات طويلة من الزمن. قد تكون بعض القطط على ما يرام مع فترات فصل يومية أقصر ولكن قد تواجه مشكلة في الغياب الطويل.

يمكن أن يؤدي الضيق المنفصل إلى مجموعة متنوعة من السلوكيات غير المرغوب فيها ، بما في ذلك التغوط والتبول خارج صندوق القمامة (غالبًا على العناصر التي تحمل رائحتك ، مثل الفراش والملابس) ، النطق الصوتي الزائد ، فقدان الشهية ، الرمي ، المخالب المدمرة والإفراط في التهيأ الذاتي.

علامات الإجهاد

قد يبدأ ضغط قطتك عندما يلتقط إشارات المغادرة ، مثل ارتداء حذائك أو تعبئة حقيبة سفر. قد يُظهر ضيقه من خلال النطق والتشبث بك أو بالانسحاب والاختباء. قد يكون لقطتك أيضًا مهلة زمنية: في حين أنه لا يشعر بالقلق في البداية عند المغادرة ، فكلما كنت بعيدًا ، زاد ضغطه.

إذا ظهرت قطتك على حافة الهاوية عند عودتك للمنزل ، فقد يشير ذلك إلى أنه كان مصابًا بالتوتر أثناء غيابك. على الرغم من أن إجهاده قد يكون نتيجة لقلق الانفصال ، إلا أنه قد ينشأ أيضًا عن نقص التحفيز والتفاعل المنتظم ، مثل الملاعبة المتكررة أو اللعب.

هذا النقص في النشاط والتفاعل مع الناس يمكن أن يؤدي إلى القط بالملل والقلق.

10 طرق للمساعدة في الحفاظ على القط الهدوء

فيما يلي بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد القطط على الاسترخاء عندما يتعين عليك الابتعاد.

التحدث الى الطبيب البيطري. ابدأ بإشراك الطبيب البيطري ، خاصةً إذا كانت قطتك تظهر علامات مقلقة مثل التبول خارج العلبة ، والاستمالة الزائدة ، وفقدان بقع من الشعر ، والقيء ، والغناء المفرط ، وفقدان الشهية. يمكن أن ترتبط هذه السلوكيات بالظروف الطبية التي يجب استبعادها أولاً لضمان صحة قطتك. في بعض الحالات ، قد تستفيد القطط التي تعاني من قلق شديد في الانفصال من الدواء بالإضافة إلى استراتيجيات إدارة السلوك.

تعد قطتك مع الغياب مصغرة. حتى عندما تكون في المنزل ، من المهم إعطاء فترات فصل محدودة من القط. إذا اتبعت مقاربة "لا شيء أو لا شيء" (القطة دائمًا ما تكون في مكانك ثم تختفي فجأة لفترات طويلة من الوقت) ، فسيكون التعديل أكثر صعوبة عليه. حتى الأشخاص الذين يعملون من المنزل أو الذين يقضون إجازة طويلة ، مثل الإجازة الصيفية ، يجب أن يحددوا وقتًا بعيدًا للمساعدة في ضبط القطط. يمكن أن تكون الفواصل قصيرة ، مثل المشي إلى صندوق البريد أو رحلة سريعة إلى المتجر.

إزالة العظة المغادرة. تلتقط القطط إشارات تنذر بالمغادرة ، مثل الاستيلاء على مفاتيحك أو ارتداء حذائك. لمساعدة قطتك على الضبط ، أزل قوة تلك الإشارات عن طريق تقديمها دون حدوث أي شيء. التقط المفاتيح الخاصة بك ، ثم ضعها في الخلف. ارتدي حذائك وابقي في المنزل. المشي خارج الباب والعودة فيها. تشغيل محرك السيارة ، ثم إيقاف تشغيله. يمكنك أيضًا ترك حقيبتك بين الرحلات لتقليل ارتباط قطتك بالحقيبة مع مغادرتك.

في + Google

موصى به: