DIY أكل - السردين والمشمش Slushie

DIY أكل - السردين والمشمش Slushie
DIY أكل - السردين والمشمش Slushie

فيديو: DIY أكل - السردين والمشمش Slushie

فيديو: DIY أكل - السردين والمشمش Slushie
فيديو: Strawberry Apricot Redbull - YouTube 2024, شهر نوفمبر
Anonim
DIY أكل - السردين والمشمش Slushie
DIY أكل - السردين والمشمش Slushie

هذه الوصفة مستوحاة من الطب الصيني التقليدي وتستخدم الأطعمة التي تضفي لونًا قويًا على الدم. المكونات المستخدمة في هذه الوصفة محايدة في الطب الصيني التقليدي.

Ingriedients

  • ¼ كوب من المشمش المجفف
  • ¼ يمكن اليقطين (وليس مزيج فطيرة)
  • 1 يمكن السردين منخفضة الصوديوم في الزيت أو الماء
  • ½ كوب طبخ الدخن
  • ½ كوب عادي ، زبادي مباشر للثقافة
  • 1 ملعقة صغيرة سبيرولينا مسحوق (اختياري)

الاتجاهات

1. استنزاف السردين. يُمزج كل المكونات معًا في وعاء ويُحرَّك المزيج بلطف حتى يخلط جيدًا. 2. قم بتجميد المزيج حتى يصبح متماسكًا مثل الذائب أو يتجمد في صواني مكعبات الثلج ويكون بمثابة علاج صيفي!

تم إنشاء هذه الوصفات خاصة لـ Modern Dog من لوسي بوستينز ، مؤلف كتاب مصنوعة من الحب: وصفات لإعداد (وأحيانا مشاركتها) رفيق الحيوان الخاص بك (لوسي بوستينز: 2009). لمزيد من الوصفات الرائعة ، راجع الكتاب!

موصى به: