عندما يموت شخص تحبه ، فمن الطبيعي أن تشعر بالحزن والتعبير عن الحزن ، ونتوقع من الأصدقاء والعائلة توفير التفاهم والراحة.
لسوء الحظ ، لا ينطبق الشيء نفسه دائمًا إذا كان الشخص الذي مات هو حيوانك المرافق. يعتبر الكثيرون أن الحزن غير مناسب لشخص فقد "حيوانًا أليفًا". لا شيء يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة.
افراد العائله يحب الناس حيواناتهم الأليفة وينظرون إليهم أفراد من أسرهم. يحتفل مقدمو الرعاية بأعياد ميلاد حيواناتهم الأليفة ويثقون في حيواناتهم ويحملون صورًا لهم في محافظهم. لذلك عندما يموت حيوانك الأليف المحبوب ، ليس غريباً أن تشعر بالغضب الشديد من حزنك.
توفر الحيوانات الرفقة والقبول والدعم العاطفي ، والحب غير المشروط. إذا كنت تفهم وتقبل هذه الرابطة بين البشر والحيوانات ، فقد اتخذت بالفعل الخطوة الأولى نحو التغلب على فقدان الحيوانات الأليفة: مع العلم أنه من المقبول أن تحزن عندما يموت حيوانك الأليف.
إن فهم كيفية الحزن وإيجاد طرق للتغلب على خسارتك يمكن أن يجعلك أقرب إلى اليوم الذي تجلب فيه الذكريات الابتسامات بدلاً من الدموع.
ما هي عملية الحزن؟ تعتبر عملية الحزن فردية مثل الشخص ، حيث تستغرق أيامًا لشخص واحد أو سنوات لشخص آخر. تبدأ العملية عادةً بالرفض ، والذي يوفر الحماية حتى يتمكن الأفراد من إدراك خسارتهم.
قد يحاول بعض مقدمي الرعاية المساومة بقوة أعلى أو أنفسهم أو حتى حيوانهم الأليف لاستعادة الحياة. يشعر البعض بالغضب ، والذي قد يكون موجهاً إلى أي شخص مع حيوان أليف ، بما في ذلك العائلة والأصدقاء والأطباء البيطريون. قد يشعر مقدمو الرعاية بالذنب تجاه ما فعلوه أو لم يفعلوه ؛ قد يشعرون أنه من غير المناسب لهم أن يشعروا بالضيق الشديد.
بعد أن تهدأ هذه المشاعر ، قد يواجه مقدمو الرعاية الحزن الحقيقي أو الحزن. قد تصبح سحبت أو مكتئب. يحدث القبول عندما يقبلون حقيقة ضياعهم ويتذكرون رفيقهم الحيواني مع انخفاض الحزن.
التعامل مع الحزن في حين أن الحزن هو تجربة شخصية ، لا تحتاج إلى مواجهة خسارتك بمفردك. تتوفر العديد من أشكال الدعم ، بما في ذلك خدمات الاستشارة المتعلقة بفقدان الحيوانات الأليفة والخطوط الساخنة لدعم فقدان الحيوانات الأليفة ومجموعات محلية أو عبر الإنترنت بشأن الفجيعة للحيوانات الأليفة والكتب ومقاطع الفيديو ومقالات المجلات.
فيما يلي بعض الاقتراحات لمساعدتك في التغلب على:
-تعترف بحزنك وتعطي لنفسك إذنًا للتعبير عنه. لا تتردد في التواصل مع الآخرين الذين يمكنهم تقديم أذن متعاطفة. تقدم Pet Partners قائمة بالخطوط الساخنة لخسارة الحيوانات الأليفة لأولئك الذين يحزنون على وفاة حيوان أليف. - أكتب عن مشاعرك ، سواء في مجلة أو قصيدة أو مقال أو قصة قصيرة. اتصل بمجتمعك الإنساني المحلي لمعرفة ما إذا كان يقدم مجموعة دعم لخسارة الحيوانات الأليفة أو يمكنه إحالتك إلى واحدة. -إعداد نصب تذكاري لمحبوبتك.
قد ترغب أيضًا في أن تسأل طبيبك البيطري أو مأوى الحيوانات المحلية عن الخطوط الساخنة المتاحة للحيوانات الأليفة. استكشف الإنترنت لمجموعات دعم فقدان الحيوانات الأليفة ومعلومات المواجهة.
رعاية الأطفال قد يكون فقدان حيوان أليف تجربة الطفل الأولى مع الموت. قد يلوم الطفل نفسه أو والديه أو الطبيب البيطري لعدم إنقاذ الحيوان الأليف. وقد يشعر بالذنب والاكتئاب والخوف من أن الآخرين الذين يحبهم قد يؤخذون منه.
محاولة حماية طفلك بالقول إن الحيوانات الأليفة هربت من الممكن أن تتسبب في عودة طفلك وشعوره بالخيانة بعد اكتشاف الحقيقة. التعبير عن حزنك قد يطمئن طفلك على أن الحزن على ما يرام ويساعدها على العمل من خلال مشاعرها.
رعاية كبار السن يمكن التعامل مع فقدان حيوان أليف يكون من الصعب للغاية بالنسبة لكبار السن. أولئك الذين يعيشون بمفردهم قد يشعرون بفقدان غرضهم وفراغ هائل. قد تؤدي وفاة حيوان أليف أيضًا إلى ذكريات مؤلمة عن خسائر أخرى وتذكير مقدمي الرعاية بوفياتهم. والأكثر من ذلك ، فإن قرار الحصول على حيوان أليف آخر معقد بسبب احتمال أن يتجاوز حيوان أليف مقدم الرعاية وأن قرار الحصول على حيوان أليف آخر يتوقف على قدرة الشخص المادية والمالية على رعاية حيوان أليف جديد.
لكل هذه الأسباب ، من الأهمية بمكان أن يتخذ كبار أصحاب الحيوانات الأليفة خطوات فورية للتغلب على خسارتهم واستعادة الشعور بالغرض.
إذا كنت من كبار السن ، فحاول التفاعل مع الأصدقاء والعائلة ، أو الاتصال بالخط الساخن لدعم الحيوانات الأليفة ، أو حتى التطوع في مجتمع إنساني محلي. إذا كنت تعرف كبار السن في هذا الموقف ، فوجههم إلى هذه الصفحة ، وقم بإرشادهم خلال عملية الحزن الصعبة.
رعاية الحيوانات الأليفة الأخرى قد تنجو الحيوانات الأليفة الناجية ، أو ترفض تناول الطعام أو الشراب ، وتعاني من الخمول ، خاصة إذا كانت تربطها صلة وثيقة بالحيوان المتوفى. حتى لو لم تكن أفضل الأصدقاء ، فإن الظروف المتغيرة وحالتك العاطفية قد تزعجهم.ومع ذلك ، إذا استمرت حيواناتك الأليفة المتبقية في التصرف ، فقد تكون هناك بالفعل مشكلة طبية تتطلب انتباه الطبيب البيطري.
إعطاء الحيوانات الأليفة على قيد الحياة الكثير من TLC ومحاولة الحفاظ على روتين طبيعي. هذا جيد بالنسبة لهم ولك.
الحصول على حيوان أليف آخر التسرع في هذا القرار ليس عدلاً لك أو لمحبوبتك الجديدة. كل حيوان له شخصيته الفريدة ولا يمكن للحيوان الجديد استبدال الحيوان الذي فقدته. ستعرف متى يحين الوقت لاعتماد حيوان أليف جديد بعد منح نفسك الوقت للحزن ، والنظر بعناية في مسؤوليات ملكية الحيوانات الأليفة ، وإيلاء اهتمام وثيق لمشاعرك.
عندما تكون جاهزًا ، تذكر أن ملجأ الحيوانات المحلي الخاص بك هو مكان رائع للعثور على صديقك الخاص التالي.
أعيد طبعها بإذن من جمعية الرفق بالحيوان في الولايات المتحدة
