ما هو بالضبط الكورتيزول؟ الكورتيزول هو هرمون تنتجه الغدد الكظرية. يتم إطلاقها عادةً استجابة للهرمونات المنبعثة من المخ في المواقف العصيبة. يساعدك هذا الهرمون في الحصول على هذه الطاقة الإضافية حتى تتمكن من التفاعل بشكل أفضل والتعامل مع أي مشكلات صعبة. عادة ، ما يحدث هو أن الجسم يزيد من التمثيل الغذائي ويحرر مستويات الجلوكوز للحصول على طاقة إضافية. على الرغم من أن حالة الكورتيزول المعزولة العرضية قد تكون مفيدة ، كما هو الحال عند الضغط على كلب قبل الدخول إلى حلقة الرشاقة ، فإن الإجهاد المزمن المطول مع مستويات الكورتيزول المرتفعة قد يسبب مشاكل على المدى الطويل للجسم والعقل.
ولكن أي نوع من الضغط يؤثر على الكلاب؟ ليس مثل يحتاج روفر إلى موازنة دفتر الشيكات الخاص به كل شهر ، والقلق بشأن الفواتير ، والتعامل مع رئيس محتاج يريد منه الوفاء بالمواعيد النهائية بشكل مستمر! حسنا ، اتضح أن الكلاب قد تعيش حياة مرهقة للغاية. سواءً تم أخذ الكلب كل يوم لرعاية يومية لفترات طويلة من الزمن ، أو التنافس في المحاكمات لعدة أيام متتالية أو يعيش بجوار روفر التفاعلي ، هناك احتمالات ، قد يتعرض للإرهاق وقد يصاب دماغه بالكورتيزون.
الحقيقة هي أن الأمر يستغرق بعض الوقت لتخفيض مستويات الكورتيزول بعد تعرض الكلب للتوتر لبعض الوقت. هذا هو ما تقصده إجازة الكورتيزول: مساعدة الكلب على معرفة ما يشعر به من الاسترخاء وجني الفوائد التي تأتي معه. كانت المرة الأولى التي سمعت فيها عن عطلة الكورتيزول في الكلاب عندما قرأت عن برنامج التحكم في إطلاق العنان لـ Leslie McDevitt لتغيير السلوك في الكلاب. في الفقرات التالية ، سوف نتعرف على المدة التي يجب أن تقضيها إجازة الكورتيزول وكيفية مساعدة الكلب في جني ثمار ذلك.
ماذا يحدث خلال عطلة الكلب الكورتيزول؟
إذا كيف يمكنك وضع الكلب الخاص بك في عطلة الكورتيزول؟ يمكنك ببساطة تقليل تعرض الكلب للضغوطات الشائعة. بالتأكيد لن يشعر الكلب بصحة جيدة إذا كان دائمًا على حافة الهاوية وفي حالة شديدة الإثارة. هذا يعني أنه سيتعين عليك أولاً معرفة كيفية تحديد علامات الإجهاد في الكلب الخاص بك ، وبعد ذلك عليك تحديد ما الذي يحفز الإجهاد في الكلب الخاص بك حتى تتمكن من تقليل التعرض لتلك المشغلات. فيما يلي بعض الأمثلة عن الأشياء التي يمكنك القيام بها.
- تغطية النوافذ إذا كان الكلب يتفاعل مع الأشخاص أو الكلاب الأخرى التي تمر.
- المشي الكلب الخاص بك في وقت عندما يكون هناك القليل أو عدم وجود مشغلات
- أخذ استراحة من المسابقات الرياضية
- الحد من الألعاب المثيرة والإثارة / تجنب الزيارات مؤقتًا إلى حديقة الكلاب
- الحد من زوار المنزل إذا كان هذا يزعج كلبك
- الاستثمار في الكلب فعالة تهدئة الإيدز.
- الحفاظ على عقل الكلب الخاص بك نشطة مع بعض الألعاب اللغز متعة ، nosework وبعض التدريب تتكون.
إذا كنت تعتقد أن الكلب سيفتقد أصدقاءه في حديقة الكلاب أو سوف يشعر بالملل ، فكر مرة أخرى. معظم الكلاب سوف تتكيف بشكل جيد وستكون في الواقع سعيدة لأنها تشعر بما تشعر بالاسترخاء التام. متى يجب أن تستمر عطلة الكورتيزول؟ التحكم أطلق العنان توصي بشهر واحد على الأقل.
ومع ذلك ، لا تنتهي هنا عطلة الكورتيزول. إذا كنت ترغب في العمل على مساعدة الكلب على تعلم مهارات التأقلم بشكل أفضل ، فستحتاج إلى مواصلة العمل حتى يتمكن من تعلم كيفية مواجهة مخاوفه بشكل أفضل. يتم ذلك عن طريق الحفاظ على الكلب الخاص بك في جميع الأوقات تحت العتبة ، وفي الوقت نفسه عن طريق إزالة الحساسية له ومكافحة تكييفه لمحفزات له. تعليمه الكلب لمواجهة مخاوفه بطريقة منهجية ، سوف يساعده على تعلم أفضل كيفية التعامل والتعامل بشكل أفضل مع مسببات الحياة اليومية. اطلب المساعدة من خبير سلوك خالي من القوة لإظهار كيف.
