يمكن أن تكون خسارة حيوان أليف واحدة من أكثر التجارب المدمرة التي يمكن أن يمر بها الوصي. الحزن هو العاطفة العميقة التي تتحدى لنا لوقف وتكريم خسارتنا. يطلب منا أن نأخذ الوقت الكافي للشفاء. قد تساعدك الأفكار التالية في التنقل خلال هذه العملية الصعبة.
# 2. تواصل مع التواصل الحيوان يمكن لجلسة واحدة مع محاضر حيواني كبير أن توفر راحة هائلة من الحزن أو غيرها من المشاعر المتراكمة مثل الذنب أو الغضب. التواصل الحيواني هو عملية بديهية تتضمن عمل الطاقة. قم بإجراء بعض الأبحاث وتأكد من أنك تعمل مع جهة اتصال حسنة السمعة. بعد ذلك ، كل ما هو مطلوب هو ذهن متفتح ورغبة في الثقة بأن هناك أشخاصًا ، مثل كلابنا ، حافظوا على قدرتهم على إدراك أكثر مما تراه العين.
# 3. إنشاء تحية يمكن أن تكون الأنشطة الإبداعية مسهبة للغاية وتساعدك على التحرك من خلال عواطفك. تعد المشروعات مثل كتب الصور أو مقاطع الفيديو طرقًا رائعة للاحتفال بالعلاقة التي تربطك بالذكريات التي تمتلكها. يعد تجميع صناديق الظل المخصصة مع ألعاب الكلب أو المقود أو ذوي الياقات البيضاء طريقة رائعة أخرى لتكريم الاتصال الذي شاركته.
في حالة الانخفاض المطول في الصحة ، فإن الأشهر التي تقضيها المواعيد البيطرية في إدارة مرض الكلب يمكن أن تطغى على سنوات الصحة واللحظات السعيدة. يمنحك إنشاء الجزية المساحة والوقت للتذكير في جميع الأوقات الجيدة التي مررت بها سويًا ، من الجرو إلى التنفس حتى اللحظات الأخيرة.
لمشاركة تحية الكلب الخاص بك مع قراء Modern Dog ، انتقل إلى moderndogmagazine.com/memorial
# 4. خذ المقود يمشي ببساطة المشي هو التأريض للغاية والعلاجية. يمكن أن يساعدك التواجد في الهواء الطلق على تنظيف رؤوسنا والتخلي عن الأفكار التي لا تخدمنا. لمدة شهور بعد فقدان كلبي الحبيب كيربي ، واصلت السير في طرقنا المفضلة كل يوم. أحضرت لي المقود ، راياتها على رقبتي وأضعها تحت معطفي. لقد ربطتني بالروابط التي شاركناها والذكريات التي كانت لدي معه. لقد أصبح فعلًا يوميًا هو التخلي وقبول ما هو.
الوجوه المألوفة خارج المشي كلابهم من المرجح أن ترغب في مساعدتك أيضا. توقف عن القول مرحبًا بكلاب الآخرين. لن تمانع.
# 5. طلب الدعم المهني الكثير من تكييفنا الاجتماعي يجعلنا نقدر أو ننكر ما نشعر به. يمكن أن يضاعف هذا عندما يصبح من حولنا غير مرتاحين مع تعبيرنا الخارجي عن الخسارة. لسوء الحظ ، فإن الميل إلى قمع أو تجاهل رسائل عواطفنا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحتنا الجسدية والعقلية. حتى عندما يكون لديك دعم من الأصدقاء والعائلة ، فإن الاتصال بمحترف متحمس لفقدان الحيوانات الأليفة يمكن أن يحدث عالماً من الاختلاف في صحتك العامة. يعد حجز جلسة أو جلستين مع مستشار الحزن أو EFT (تقنية الحرية العاطفية) أو BodyTalk Practitioner ، كلها طرق رائعة لمساعدتك على تجربة مشاعرك بالكامل وإطلاق سراحها بطريقة صحية.
# 6. افتح قلبك عندما تكون مستعدًا ، فكر في الترحيب بكلب آخر في قلبك. هناك الكثير من الكلاب العظيمة التي تجلس في الملاجئ التي تحتاج إلى المنازل. على الرغم من أنه قد لا يبدو أن الأمر يبدأ في البداية ، إلا أن هناك متسعًا في قلبك لحب الكلاب الجديد ، كما أن الترحيب بكلب جديد في أسرتك لا يقلل من حبك لصديقك المغادر - في الواقع ، أعتقد أنه بالأحرى تحية رائعة.
سارة دالويز هي خالق مشروع الكعب: رسالة إلى كلبي. للمزيد من المعلومات حول كيفية المشاركة ، تفضل بزيارة sarahanndogphotography.com
